Testati il benessere

Non hai totalizzato neanche un punto?

Ti stai già godendo la tua vita al massimo consentito dagli eventi. Dovresti avere un’ottima salute, essere luminosa/o ed in perfetta forma.

Hai totalizzato 33 punti?

Indipendentemente dall’ambiente che ti circonda e dalle situazioni che ti trovi a vivere, non puoi goderti la tua vita. Anche se hai molto, non ti godi appieno nulla. Vedi sempre il bicchiere mezzo vuoto se non vuoto del tutto.

Probabilmente già senti che così non puoi andare avanti. Forse pensi di rivolgerti a qualcuno o l’hai già fatto con scarso successo.

Ogni “Sì” corrisponde ad un problema palesemente emotivo o chiaramente psicosomatico. Ogni “Sì” è una “spina” che ti affligge e ti peggiora l’esistenza!…

Ma le spine si possono togliere: oggi lo si può fare rapidamente e con poca spesa. Per maggiori informazioni leggi: Metodologia.

In breve, ognuno di essi parla di un problema che ti oscura la vita: alcuni, addirittura, te la possono devastare anche da soli.

In particolare:

–  i “Sì” dal 27 al 33, in assenza di cause organiche (ad esempio disfunzioni tiroidee) sono generalmente problemi psicosomatici: questi, a mio parere, vanno trattati su un triplo fronte:

1) eventuale terapia farmacologica, prescritta dal medico, per tamponare i guasti già avvenuti, in attesa che le cure di tipo psicologico conseguano la vera guarigione;

2) terapie olistiche, per affrontare e potenziare l’effetto dei farmaci sulla attenuazione dei sintomi;

3) trattamento psicoterapeutico, per giungere alla vera guarigione eliminando radicalmente la causa. Per maggiori informazioni leggi: Come lavora.

–  se hai risposto “Sì” a domande che vanno da 1 a 27, sono evidentemente problemi psicologici. Pensi forse che siano aspetti del tuo carattere? Avrai capito che non è così. La bella notizia è che sono problemi e limiti facilmente eliminabili, il più delle volte riconducibili a traumi e/o microtraumi infantili.

Indipendentemente dal numero dei sì, ti consiglio di chiederti, per ognuno, quanto pesi negativamente sulla tua vita.

Se i “Sì” sono più di uno,  individua quello che pesa maggiormente sulla qualità della tua vita. E immagina come sarebbe il tuo vivere quotidiano senza di esso, cosa saresti in grado di fare, di evitare, di conquistare. Alla fine di tale valutazione scegli il da farsi:

• la mia vita può continuare così, oppure

–  voglio cambiare, devo far qualcosa per liberarmene.

Oggi, grazie al progresso, potresti eliminare uno dei problemi, levandoti una “spina” , anche con una sola seduta. Per maggiori informazioni leggi Casi clinici.